Что происходит с мозгом во время медитации?

За последние 15 лет больше сотни практиков буддизма (как монахов, так и мирян), а также множество новичков приняли участие в научном эксперименте Висконсинского университета в Мэдисоне и ещё в 19 других университетах. Фактически, статья, которую вы сейчас читаете, — это результат совместной работы двух нейроучёных и буддийского монаха, клеточного биолога по первой специальности. Читать далее …

Свобода выбора и мораль как условный рефлекс

Есть люди верящие, что мораль дана нам свыше, от Бога. Тогда почему Бог не дал её всем нам одинаково, чтобы мы жили без этих сложных проблем сосуществования? Почему существуют люди, которых мы считаем аморальными? А считают ли сами эти люди себя аморальными? И где доказательство того, что правы мы, а не они? Читать далее …

Мне нравится так думать.

Когда-то давно судьба меня свела с одной «эзотерической гурой», дамой толстой, анекдотически необразованной, но при этом неглупой, цепкой, самоуверенной и в своих кругах достаточно известной. (Чтобы вы лучше увидели этот образ, добавлю, что внешне она была немножко похожа на мадам Блавацкую.) Читать далее …

Миф о Доне Хуане — интервью 1973 года Карла Рэя с Чогьямом Трунгпа.

Чогьям Трунгпа Ринпоче (1940-1987) родился в районе Кхам Тибета и был признан 11 перерождением Ламы в традиции Трунгпа (часть школы Кагью). Закончив традиционное монашеское обучение, Ринпоче становится настоятелем монастыря Сурманг, а в 1959 году бежит от китайской оккупации в Индию. Читать далее …

Кодо Саваки. Просто есть эту рисовую кашу.

Кодо Саваки Роси (1880-1965), один из известнейших учителей Дзен ХХ века, прозванный за свое пристрастие к постоянным путешествиям «бездомным Кодо». Далее представлены некоторые из изречений Учителя. Читать далее …

Ошо Раджниш. Позитивное мышление — философия лицемеров.

«Позитивное мышление означает ложь. Это означает видеть определенную вещь и тем не менее отрицать то, что вы только что увидели. Это означает обманывать и себя, и других». (Ошо Раджниш). Читать далее …

Гуруджи Айенгар. «Я буду жить снова».

Гуруджи – Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар, один из величайших духовных учителей, покинул этот мир 20 августа 2014 года. Это одно из последних его интервью, в котором он говорит о йоге как о единственном пути своей жизни и о своем предназначении. Читать далее …

Пурба — кинжал отсекающий привязанности.

Классическая форма пурба — трехгранный кол клиновидной формы с рукояткой обычно заканчивающейся изображением трех голов божества тантрического пантеона Ваджракилая — гневного проявление Будды Амогхасиддхи. Помимо этих элементов встречается и множество вариаций, так в навершии могут быть использованы изображения Хаягривы — свирепого божества охранителя, Махакалы — защитника буддизма, Макары — демона с туловищем крокодила, крылатого леопарда, ваджры и т.д. Читать далее …

Великий йог Тибета Миларепа. 4 фильма.

Предлагаем несколько фильмов, посвященных Великому тибетскому мистику, йогину и поэту 12 века Миларепа Шепа Дордже (1052-1135), основателю традиции Кагью в тибетском буддизме. Миларепа 2006. (2005 год, Бутан, художественный, 90 минут). Первая часть классической истории Миларепы, Читать далее …

Алмазная Сутра — старейший печатный текст в мире.

Попросите людей назвать самую старую печатную книгу в мире, и многие скажут вам, что это Библия. Но мало кто знает, что правильный ответ на этот вопрос — «Алмазная Сутра», один из самых почитаемых буддийских текстов Читать далее …

Лама Сопа Ринпоче. Как работать со стрессовыми состояниями.

В среде людей практикующих Буддизм, а также и другие духовные методы часто можно встретиться с мнением, что медитация автоматически решает многие психологические проблемы, если не устраняет их полностью. И все же, вопреки такому мнению, люди практикующие, возможно даже в гораздо большей степени, чем другие, подвержены деструктивным состояниям. Это могут быть довольно серьезные проблемы, связанные с экзистенциальными кризисами, в результате чего могут развиваться стрессы, фобии и даже депрессии. Читать далее …

Йога и перезагрузка организма. Интервью с Андреем Максименко.

Андрей Максименко — преподаватель московского центра йоги Айенгара, специализируется на обучении практиков начального уровня, а также людей имеющих ограничения по состоянию здоровья и возрасту. Мы предлагаем вам интервью, где один из опытнейших преподавателей расскажет нам о принципах йоги, изучении дзен буддизма, а также о своем авторском методе обучения этой древней традиции, который называется перезагрузка организма. Читать далее …

Четыре документальных фильма о Тибете.

Урган — дитя Гималаев. (2003 год, Франция, документальный, 53 минуты). До 1993 года долина реки Норбу была закрыта для посещения туристами. Именно здесь в затерянной в горах деревне Таньер, на высоте 3800 метров над уровнем Читать далее …

Как овладеть дыханием в йоге.

Эта статья написана с целью помочь начинающим практикам в освоении принципов дыхания в йоге. Она не является инструкцией по пранаяме, которая предполагает серьезную работу с Учителем.   Йога, как целостная духовная система. Практика йоги — Читать далее …

Кони ветра в буддийской и шаманской традициях.

Что такое Кони Ветра. Лунгта на тибетском означает «Конь ветра» и это один из самых важных защитных символов Тибета. Помимо прочего, в Тибете почитают и ценят жизненную силу человека, которая среди многих видов энергий, считается Читать далее …

Никогда не доверяйте учителям йоги, которым меньше 30 лет.

В последнее время практика йоги становится невероятно популярной, не только за рубежом, но и в России. Сегодня редкий фитнесс центр не имеет своего зала для йоги и соответственно преподавателей. Тем не менее, приходя на занятие, Читать далее …

Коузан Джошу Сасаки Роси — старейший Дзен мастер в мире. Интервью 2007 года.

Каозан Джошу Сасаки Роси* 100 летний мастер Дзен школы Риндзай не часто встречается с журналистами. Но в ноябре 2007 года в период своего визита в дзен центр Бодхи Манда, который находится в Хемз Спрингс, Джошу Читать далее …

Как духовное бегство становится самым большим препятствием в практике

Интервью Тины Фоссел с Джоном Уэлвудом.   В восьмидесятых годах ХХ века  Джон Уэлвуд, вероятно, одним из первых задался вопросом о связи психотерапии и буддисткой традиционной практики. Бывший руководитель психологической программы Восток/Запад Калифорнийского института интегральных Читать далее …